mizhslovamy
  • Головна
  • Про нас
  • Послуги
  • Команда
  • Принципи роботи
  • Блог
  • Часті питання
  • Контакти
Текстовий блок
МИ ДОПОМАГАЄМО ПОЧУТИ ТЕ, ЩО ДОВГО ЗАЛИШАЛОСЯ ВСЕРЕДИНІ
Ми — психоаналітичне товариство спеціалістів, об’єднаних спільною професійною історією, досвідом та інтересом до людини.
Записатись на консультацію
Текстовий блок
МИ ДОПОМАГАЄМО ПОЧУТИ ТЕ, ЩО ДОВГО ЗАЛИШАЛОСЯ ВСЕРЕДИНІ
Ми — психоаналітичне товариство спеціалістів, об’єднаних спільною професійною історією, досвідом та інтересом до людини.
Записатись на консультацію
Текстовий блок
МИ СТВОРЮЄМО ПРОСТІР,
ДЕ ЛЮДИНУ МОЖУТЬ ПОЧУТИ.
Ми — психоаналітичне товариство спеціалістів, яких об’єднує не лише професія, а й спільна історія навчання, професійного становлення, супервізійної підтримки та глибокого інтересу до людини.

У своїй роботі ми прагнемо створити простір, де людина може бути почутою без осуду, поспіху чи необхідності відповідати чужим очікуванням.
Нас цікавить не лише симптом чи складність, з якою приходить клієнт, а й внутрішня історія людини: її переживання, бажання, страхи, стосунки, повторювані життєві сценарії та спосіб бути у світі.

Ми віримо, що психотерапія — це не про “швидкі поради”, а про можливість глибше зрозуміти себе, віднайти внутрішню опору та поступово змінювати якість власного життя.
Текстовий блок
МИ СТВОРЮЄМО ПРОСТІР, 
ДЕ ЛЮДИНУ МОЖУТЬ ПОЧУТИ.
Ми — психоаналітичне товариство спеціалістів, яких об’єднує не лише професія, а й спільна історія навчання, професійного становлення, супервізійної підтримки та глибокого інтересу до людини.

У своїй роботі ми прагнемо створити простір, де людина може бути почутою без осуду, поспіху чи необхідності відповідати чужим очікуванням.
Нас цікавить не лише симптом чи складність, з якою приходить клієнт, а й внутрішня історія людини: її переживання, бажання, страхи, стосунки, повторювані життєві сценарії та спосіб бути у світі.

Ми віримо, що психотерапія — це не про “швидкі поради”, а про можливість глибше зрозуміти себе, віднайти внутрішню опору та поступово змінювати якість власного життя.
Психоаналітична та психодинамічна психотерапія
Детальніше
Кризова психологічна допомога
Детальніше
Психологічна робота з підлітками
Детальніше
Текстовий блок
ПОСЛУГИ
Ми пропонуємо психологічну та психоаналітично орієнтовану допомогу людям, які прагнуть краще зрозуміти себе, свої переживання, стосунки та внутрішні конфлікти.
Записатись на консультацію
Проблемно-орієнтоване консультування
Детальніше
Парне та сімейне консультування
Детальніше
Консультація
сексолога
Детальніше
Текстовий блок
ПОСЛУГИ
Ми пропонуємо психологічну та психоаналітично орієнтовану допомогу людям, які прагнуть краще зрозуміти себе, свої переживання, стосунки та внутрішні конфлікти.
Записатись на консультацію
Психоаналітична та психодинамічна психотерапія
Детальніше
Проблемно-орієнтоване консультування
Детальніше
Кризова
психологічна допомога
Детальніше
Парне та сімейне консультування
Детальніше
Психологічна робота з підлітками
Детальніше
Консультація сексолога
Детальніше
Текстовий блок
ФАХІВЦІ, ЯКІ ПРАЦЮЮТЬ ЧЕРЕЗ УВАЖНІСТЬ, ДОСВІД І ПРИСУТНІСТЬ
Анастасія Юхимчук
Психоаналітично-орієнтований психолог
Працює в психоаналітичному та психодинамічному підходах, а також інтегрую в роботі з клієнтами різні напрями, в залежності від запиту та стану клієнта.
Записатись на консультацію
Олег Артюх
Психоаналітик • Психотерапевт • Психолог
Працює в психоаналітичному та психодинамічному підходах. Допомагає клієнтам глибше зрозуміти себе, свої почуття, внутрішні конфлікти та життєві сценарії, які впливають на стосунки, самооцінку, професійну реалізацію та якість життя.
Записатись на консультацію
Ольга Михайлуца
Психолог
Працює в психоаналітичному , психодинамічному підходах, духовна психологія, а також інтегрую в роботі з клієнтами різні напрями, в залежності від запиту та стану клієнта.
Записатись на консультацію
Юлія Якименко
Практикуючий психолог • Психоаналітично орієнтований психотерапевт
Працює з питаннями стосунків із собою та іншими людьми — з тим, як ми будуємо близькість, переживаємо складні емоції, реагуємо на життєві ситуації та повторюємо певні сценарії у стосунках.
Записатись на консультацію
Дар'я Мельничук
Клінічний психолог • Психотерапевт
Працює в психоаналітичному та психодинамічному підходах, а також інтегрую в роботі з клієнтами різні напрями, в залежності від запиту та стану клієнта.
Записатись на консультацію
Олена Лисенко
Практичний психолог в психоаналітичному напрямку • Психотерапевт
Спеціалізується на роботі з тривогою, емоційною нестабільністю та заниженою самооцінкою.
 У процесі терапії допомагає розпізнавати механізми внутрішнього напруження та формувати більш стійке відчуття опори на себе.
Записатись на консультацію
Тетяно Рябенко
Психолог • Психотерапевт в психоаналітичному психодинамічному підходах
Спеціалізується на психоаналітичній психотерапії, роботі з тривогою, депресією, страхами і втратами, невпевненістю у собі, проблемами у стосунках з близькими...
Записатись на консультацію
Текстовий блок
ФАХІВЦІ, ЯКІ ПРАЦЮЮТЬ ЧЕРЕЗ УВАЖНІСТЬ, ДОСВІД І ПРИСУТНІСТЬ
Анастасія Юхимчук
Психоаналітично-орієнтований психолог
Працює в психоаналітичному та психодинамічному підходах, а також інтегрую в роботі з клієнтами різні напрями, в залежності від запиту та стану клієнта.
Записатись на консультацію
Дар’я Мельничук
Клінічний психолог • Психотерапевт
Працює в психоаналітичному та психодинамічному підходах, а також інтегрую в роботі з клієнтами різні напрями, в залежності від запиту та стану клієнта.
Записатись на консультацію
Олег Артюх
Психоаналітик • Психотерапевт • Психолог
Працює в психоаналітичному та психодинамічному підходах. Допомагає клієнтам глибше зрозуміти себе, свої почуття, внутрішні конфлікти та життєві сценарії, які впливають на стосунки, самооцінку, професійну реалізацію та якість життя.
Записатись на консультацію
Олена Лисенко
Практичний психолог в психоаналітичному напрямку • Психотерапевт
Спеціалізується на роботі з тривогою, емоційною нестабільністю та заниженою самооцінкою.
 У процесі терапії допомагає розпізнавати механізми внутрішнього напруження та формувати більш стійке відчуття опори на себе.
Записатись на консультацію
Ольга Михайлуца
Психолог
Працює в психоаналітичному , психодинамічному підходах, духовна психологія, а також інтегрую в роботі з клієнтами різні напрями, в залежності від запиту та стану клієнта.
Записатись на консультацію
Тетяна Рябенко
Психолог • Психотерапевт в психоаналітичному психодинамічному підходах
Спеціалізується на психоаналітичній психотерапії, роботі з тривогою, депресією, страхами і втратами, невпевненістю у собі, проблемами у стосунках з близькими, труднощами у встановлені нових стосунків, сексуальними труднощами, кризовими станами.
Записатись на консультацію
Юлія Якименко
Практикуючий психолог • Психоаналітично орієнтований психотерапевт
Працює з питаннями стосунків із собою та іншими людьми — з тим, як ми будуємо близькість, переживаємо складні емоції, реагуємо на життєві ситуації та повторюємо певні сценарії у стосунках.
Записатись на консультацію
Текстовий блок
ТЕ, ЩО ВИЗНАЧАЄ НЕ ТІЛЬКИ НАШУ РОБОТУ, А Й СПОСІБ МИСЛЕННЯ
icon
Глибина
Ми працюємо не лише з тим, що видно на поверхні. За кожним запитом завжди є історія, яка потребує уважності, а не швидких висновків.
icon
Повага до досвіду
людини
Ми не зводимо людину до симптомів чи діагнозів. Кожна історія — унікальна, навіть якщо біль здається “знайомим”.
icon
Безпека і
конфеденційність
Простір терапії має бути місцем, де можна говорити те, що не звучить більше ніде. Без страху оцінки, тиску чи “правильних відповідей”.
icon
Професійна чесність
Ми не обіцяємо швидких змін. Ми працюємо в реальному темпі психіки — уважно, послідовно, без ілюзій.
icon
Живий контакт
Терапія — це не інструкція і не “послуга”. Це процес зустрічі двох людей у безпечному професійному полі.
icon
Інтелектуальна
присутність
Ми спираємось на сучасне психоаналітичне мислення і постійно розвиваємо власну практику. Для нас важливо не тільки “допомогти”, а й розуміти глибше.
Текстовий блок
ТЕ, ЩО ВИЗНАЧАЄ НЕ ТІЛЬКИ НАШУ РОБОТУ, А Й СПОСІБ МИСЛЕННЯ
icon
Глибина
Ми працюємо не лише з тим, що видно на поверхні. За кожним запитом завжди є історія, яка потребує уважності, а не швидких висновків.
icon
Повага до досвіду людини
Ми не зводимо людину до симптомів чи діагнозів. Кожна історія — унікальна, навіть якщо біль здається “знайомим”.
icon
Безпека і конфеденційність
Простір терапії має бути місцем, де можна говорити те, що не звучить більше ніде. Без страху оцінки, тиску чи “правильних відповідей”.
icon
Професійна чесність
Ми не обіцяємо швидких змін. Ми працюємо в реальному темпі психіки — уважно, послідовно, без ілюзій.
icon
Живий контакт
Терапія — це не інструкція і не “послуга”. Це процес зустрічі двох людей у безпечному професійному полі.
icon
Інтелектуальна
присутність
Ми спираємось на сучасне психоаналітичне мислення і постійно розвиваємо власну практику. Для нас важливо не тільки “допомогти”, а й розуміти глибше.
Текстовий блок
ПРО ПСИХІКУ, СТОСУНКИ ТА
ВНУТРІШНІЙ ДОСВІД
Чому тривога не завжди говорить про небезпеку
Іноді тривога виникає не через зовнішню ситуацію, а як спосіб психіки реагувати на внутрішнє напруження і досвід, який складно витримувати.
Чому ми повторюємо одні й ті самі сценарії у стосунках
Навіть болісний досвід може здаватися психіці знайомим і безпечним. Саме тому деякі сценарії знову повертаються у близькості.
Емоційне вигорання: коли втомлюється не тіло, а внутрішня опора
Вигорання часто пов’язане не лише з навантаженням, а й із втратою контакту з власними потребами та сенсами.
Читати більше
Текстовий блок
ПРО ПСИХІКУ, СТОСУНКИ ТА ВНУТРІШНІЙ ДОСВІД
Чому тривога не завжди говорить про небезпеку
Іноді тривога виникає не через зовнішню ситуацію, а як спосіб психіки реагувати на внутрішнє напруження і досвід, який складно витримувати.
Читати
Чому ми повторюємо одні й ті самі сценарії у стосунках
Навіть болісний досвід може здаватися психіці знайомим і безпечним. Саме тому деякі сценарії знову повертаються у близькості.
Читати
Емоційне вигорання: коли втомлюється не тіло, а внутрішня опора
Вигорання часто пов’язане не лише з навантаженням, а й із втратою контакту з власними потребами та сенсами.
Читати
Читати більше
Текстовий блок
ЗАПИТАННЯ, ЯКІ ВИНИКАЮТЬ НАЙЧАСТІШЕ
Іноді складно зробити перший крок саме через невизначеність. Тут — трохи більше ясності про те, як відбувається терапевтичний процес.
Як зрозуміти, що мені час до психолога?
Як обрати свого спеціаліста та записатися на консультацію?
А що робити, якщо мені не підійшов психотерапевт?
Скільки триває терапія і як проходять зустрічі?
Який формат роботи з психологом мені потрібен зараз?
Чи може кілька членів однієї сім'ї йти в індивідуальну терапію в одного й того самого психолога?
Чи можлива парна (сімейна) терапія, якщо один із партнерів проти?
Як зрозуміти, що мені час до психолога?
До психолога не обов'язково йти лише коли вже зовсім погано, бажання краще зрозуміти себе вже є достатньою причиною. Якщо думка про терапію взагалі з'явилася — це сигнал, до якого варто прислухатися. Ваші переживання важливі вже тому, що вони Ваші.
Якщо вас щось турбує, виснажує, не дає спокою чи просто хочеться краще зрозуміти себе — цього вже достатньо, щоб звернутися. В терапію приходять не лише в кризі, а й тоді, коли хочеться жити трохи легше, усвідомленіше й ближче до себе. Можливо, одні й ті самі ситуації повторюються по колу, або стало складно справлятися з емоціями. Чи навіть є відчуття, що щось не так, але не розумієте що.
Наші психологи працюють професійно й нейтрально у ваших інтересах. Розмова з ними конфіденційна й безпечна, вам не потрібно берегти чужі почуття, боятися навантажити чи зіпсувати стосунки. І головне — психолог бачить глибші закономірності: те, що повторюється, те, що лежить за симптомом, в терапії є можливість зрозуміти й змінити те, що знижує якість Вашого стану та життя вцілому.
Як обрати свого спеціаліста та записатися на консультацію?
На сайті Ви можете переглянути профілі психологів нашої команди й обрати того, хто відгукується саме Вам за напрямком роботи, досвідом чи просто за відчуттям. Напишіть спеціалісту безпосередньо, обравши будь-який зручний для Вас спосіб зв'язку, що доступний у його профілі.
Якщо вагаєтесь кого обрати, напишіть нам, і ми допоможемо підібрати спеціаліста під Ваш запит.
Більшість людей нервують перед першою зустріччю, і про це теж можна сказати психологу прямо, це нормальна частина розмови. Зазвичай уже за перші кілька хвилин напруга спадає, коли стає зрозуміло, що вас тут ніхто не квапить і не оцінює. Перша зустріч — це знайомство, на якому ви разом сформулюєте запит і відчуєте, наскільки вам комфортно поряд із цим спеціалістом.
Зробити перший крок завжди найскладніше, але Ви вже на правильному шляху. Будемо раді бути поряд.
А що робити, якщо мені не підійшов психотерапевт?
Це абсолютно нормально, і дуже важливо про це сказати вголос, адже терапія багато в чому тримається на контакті між Вами й спеціалістом. Іноді з першим психологом цей контакт не складається. Так буває, і це частина пошуку «свого» психолога, Вам потрібен інший спеціаліст. Жодних незручностей у цьому немає, важливо підібрати того, поряд із ким відчуваєте себе комфортно й безпечно.
Якщо вагаєтесь з вибором, напишіть нам і ми допоможемо підібрати спеціаліста з урахуванням Вашого досвіду й того, щ обуло б важливо для Вас цього разу.
Скільки триває терапія і як проходять зустрічі?
Тривалість самої терапії залежить від Вашого запиту та глибини роботи, від стану і потреби, а також від ритму життя та можливостей. Хтось приходить із конкретним запитом, хтось — щоб глибше зрозуміти себе. Формат завжди узгоджується індивідуально, щоб він був для вас комфортним і реалістичним.
Що глибше ми занурюємося в матеріал, то більше регулярність допомагає підтримувати безперервність процесу. У певні періоди може виникати потреба бачитися частіше для більшої підтримки й опори. Адже, психотерапевтична робота — це поступовий процес, де ми разом досліджуємо те, що часто лежить глибше за свідомість: повторювані сценарії, давні переживання, внутрішні конфлікти. Саме регулярні зустрічі створюють той безпечний і сталий простір, у якому можливі справжні зміни.
Який формат роботи з психологом мені потрібен зараз?
Від обраного формату роботи залежить, наскільки терапія буде для Вас ефективною. Більш детально про кожний формат можна дізнатись в розділі ПОСЛУГИ, але якщо бажаєте підготуватися заздалегідь та самостійно зорієнтуватись, ділимось лайфхаком. Поставте собі питання:
• Мені потрібна допомога терміново, прямо зараз? → Вам необхідне кризове консультування.
• У мене є конкретна проблема, яку хочу вирішити? → радше короткостроковий формат.
• Я хочу розібратися в собі глибше й змінити те, що повторюється роками? → тоді для Вас ефективніше обрати довгострокову психотерапію.

Іноді полегшення приходить уже після перших зустрічей, коли просто з'являється можливість виговоритися й бути почутим. В той час, як глибші стабільні зміни потребують більше часу, адже терапія є поступовим процесом. Проте, Ви не зобов'язані визначати це самостійно, вже на першій зустрічі разом з обраним спеціалістом окреслите орієнтири саме для Вашого випадку та визначитесь з найкращим форматом роботи та сформулювати запит.
Чи може кілька членів однієї сім'ї йти в індивідуальну терапію в одного й того самого психолога?
Психолог не може вести індивідуальну терапію для кількох членів однієї родини одночасно, за винятком сімейної чи парної терапії, де робота з кількома людьми є частиною самого формату. Це вимога етичного кодексу, яка захищає клієнта. Вона гарантує конфіденційність і нейтральність психолога, без ризику конфлікту інтересів чи мимовільного впливу інформації від одного члена сім'ї на роботу з іншим.
Ми будемо раді допомогти Вам та Вашим близьким підібрати іншого спеціаліста з нашої команди, забезпечивши окремий психологічний простір, щоб терапія залишалася безпечною та ефективною для кожного.
Чи можлива парна (сімейна) терапія, якщо один із партнерів проти?
Парна терапія це формат, у якому психолог працює не з однією людиною, а з парою як із системою. У фокусі роботи те, що відбувається між партнерами: способи спілкування, повторювані конфлікти, образи, які накопичуються, складнощі з близькістю чи довірою. Тут завданням психолога є створення безпечного простору, у якому обидва зможуть бути почутими й разом знайти нові способи бути поряд.
Не змушуйте й не тисніть на партнера, примусова терапія рідко буває ефективною, участь має бути добровільною. Тиск часто лише посилює спротив. Спробуйте поділитися тим, що відчуваєте, це звучить як запрошення, а не як звинувачення.
Ви можете почати з індивідуальної терапії. Навіть якщо партнер поки не готовий, робота з собою вже багато що змінює. В процесі терапії Ви краще розумієте власні реакції, потреби й межі, що нерідко позитивно впливає на стосунки. А іноді, спостерігаючи ці зміни, партнер згодом вирішує приєднатися сам. Головне пам'ятати: бажання працювати над стосунками — це вже фундамент, і почати можна навіть тоді, коли поки готовий лише один із двох.
Текстовий блок
ЗАПИТАННЯ, ЯКІ ВИНИКАЮТЬ НАЙЧАСТІШЕ
Іноді складно зробити перший крок саме через невизначеність. Тут — трохи більше ясності про те, як відбувається терапевтичний процес.
Як зрозуміти, що мені час до психолога?
Як обрати свого спеціаліста та записатися на консультацію?
А що робити, якщо мені не підійшов психотерапевт?
Скільки триває терапія і як проходять зустрічі?
Який формат роботи з психологом мені потрібен зараз?
Чи може кілька членів однієї сім'ї йти в індивідуальну терапію в одного й того самого психолога?
Чи можлива парна (сімейна) терапія, якщо один із партнерів проти?
Як зрозуміти, що мені час до психолога?
До психолога не обов'язково йти лише коли вже зовсім погано, бажання краще зрозуміти себе вже є достатньою причиною. Якщо думка про терапію взагалі з'явилася — це сигнал, до якого варто прислухатися. Ваші переживання важливі вже тому, що вони Ваші.
Якщо вас щось турбує, виснажує, не дає спокою чи просто хочеться краще зрозуміти себе — цього вже достатньо, щоб звернутися. В терапію приходять не лише в кризі, а й тоді, коли хочеться жити трохи легше, усвідомленіше й ближче до себе. Можливо, одні й ті самі ситуації повторюються по колу, або стало складно справлятися з емоціями. Чи навіть є відчуття, що щось не так, але не розумієте що.
Наші психологи працюють професійно й нейтрально у ваших інтересах. Розмова з ними конфіденційна й безпечна, вам не потрібно берегти чужі почуття, боятися навантажити чи зіпсувати стосунки. І головне — психолог бачить глибші закономірності: те, що повторюється, те, що лежить за симптомом, в терапії є можливість зрозуміти й змінити те, що знижує якість Вашого стану та життя вцілому.
Як обрати свого спеціаліста та записатися на консультацію?
На сайті Ви можете переглянути профілі психологів нашої команди й обрати того, хто відгукується саме Вам за напрямком роботи, досвідом чи просто за відчуттям. Напишіть спеціалісту безпосередньо, обравши будь-який зручний для Вас спосіб зв'язку, що доступний у його профілі.
Якщо вагаєтесь кого обрати, напишіть нам, і ми допоможемо підібрати спеціаліста під Ваш запит.
Більшість людей нервують перед першою зустріччю, і про це теж можна сказати психологу прямо, це нормальна частина розмови. Зазвичай уже за перші кілька хвилин напруга спадає, коли стає зрозуміло, що вас тут ніхто не квапить і не оцінює. Перша зустріч — це знайомство, на якому ви разом сформулюєте запит і відчуєте, наскільки вам комфортно поряд із цим спеціалістом.
Зробити перший крок завжди найскладніше, але Ви вже на правильному шляху. Будемо раді бути поряд.
А що робити, якщо мені не підійшов психотерапевт?
Це абсолютно нормально, і дуже важливо про це сказати вголос, адже терапія багато в чому тримається на контакті між Вами й спеціалістом. Іноді з першим психологом цей контакт не складається. Так буває, і це частина пошуку «свого» психолога, Вам потрібен інший спеціаліст. Жодних незручностей у цьому немає, важливо підібрати того, поряд із ким відчуваєте себе комфортно й безпечно.
Якщо вагаєтесь з вибором, напишіть нам і ми допоможемо підібрати спеціаліста з урахуванням Вашого досвіду й того, щ обуло б важливо для Вас цього разу.
Скільки триває терапія і як проходять зустрічі?
Тривалість самої терапії залежить від Вашого запиту та глибини роботи, від стану і потреби, а також від ритму життя та можливостей. Хтось приходить із конкретним запитом, хтось — щоб глибше зрозуміти себе. Формат завжди узгоджується індивідуально, щоб він був для вас комфортним і реалістичним.
Що глибше ми занурюємося в матеріал, то більше регулярність допомагає підтримувати безперервність процесу. У певні періоди може виникати потреба бачитися частіше для більшої підтримки й опори. Адже, психотерапевтична робота — це поступовий процес, де ми разом досліджуємо те, що часто лежить глибше за свідомість: повторювані сценарії, давні переживання, внутрішні конфлікти. Саме регулярні зустрічі створюють той безпечний і сталий простір, у якому можливі справжні зміни.
Який формат роботи з психологом мені потрібен зараз?
Від обраного формату роботи залежить, наскільки терапія буде для Вас ефективною. Більш детально про кожний формат можна дізнатись в розділі ПОСЛУГИ, але якщо бажаєте підготуватися заздалегідь та самостійно зорієнтуватись, ділимось лайфхаком. Поставте собі питання:
• Мені потрібна допомога терміново, прямо зараз? → Вам необхідне кризове консультування.
• У мене є конкретна проблема, яку хочу вирішити? → радше короткостроковий формат.
• Я хочу розібратися в собі глибше й змінити те, що повторюється роками? → тоді для Вас ефективніше обрати довгострокову психотерапію.

Іноді полегшення приходить уже після перших зустрічей, коли просто з'являється можливість виговоритися й бути почутим. В той час, як глибші стабільні зміни потребують більше часу, адже терапія є поступовим процесом. Проте, Ви не зобов'язані визначати це самостійно, вже на першій зустрічі разом з обраним спеціалістом окреслите орієнтири саме для Вашого випадку та визначитесь з найкращим форматом роботи та сформулювати запит.
Чи може кілька членів однієї сім'ї йти в індивідуальну терапію в одного й того самого психолога?
Психолог не може вести індивідуальну терапію для кількох членів однієї родини одночасно, за винятком сімейної чи парної терапії, де робота з кількома людьми є частиною самого формату. Це вимога етичного кодексу, яка захищає клієнта. Вона гарантує конфіденційність і нейтральність психолога, без ризику конфлікту інтересів чи мимовільного впливу інформації від одного члена сім'ї на роботу з іншим.
Ми будемо раді допомогти Вам та Вашим близьким підібрати іншого спеціаліста з нашої команди, забезпечивши окремий психологічний простір, щоб терапія залишалася безпечною та ефективною для кожного.
Чи можлива парна (сімейна) терапія, якщо один із партнерів проти?
Парна терапія це формат, у якому психолог працює не з однією людиною, а з парою як із системою. У фокусі роботи те, що відбувається між партнерами: способи спілкування, повторювані конфлікти, образи, які накопичуються, складнощі з близькістю чи довірою. Тут завданням психолога є створення безпечного простору, у якому обидва зможуть бути почутими й разом знайти нові способи бути поряд.
Не змушуйте й не тисніть на партнера, примусова терапія рідко буває ефективною, участь має бути добровільною. Тиск часто лише посилює спротив. Спробуйте поділитися тим, що відчуваєте, це звучить як запрошення, а не як звинувачення.
Ви можете почати з індивідуальної терапії. Навіть якщо партнер поки не готовий, робота з собою вже багато що змінює. В процесі терапії Ви краще розумієте власні реакції, потреби й межі, що нерідко позитивно впливає на стосунки. А іноді, спостерігаючи ці зміни, партнер згодом вирішує приєднатися сам. Головне пам'ятати: бажання працювати над стосунками — це вже фундамент, і почати можна навіть тоді, коли поки готовий лише один із двох.
Текстовий блок
ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ
Якщо у вас є питання щодо терапії, вибору спеціаліста або формату роботи — ви можете звернутися до нас зручним способом.
Telegram Instagram Facebook TikTok YouTube
Текстовий блок
ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ
Якщо у вас є питання щодо терапії, вибору спеціаліста або формату роботи — ви можете звернутися до нас зручним способом.
Telegram Instagram Facebook TikTok YouTube

Контакти 

Категорії

  • Головна
  • Про нас
  • Послуги
  • Команда
  • Принципи роботи
  • Блог
  • Часті питання
  • Контакти
mizhslovamy